时序四月，在这个还有些许寒意的初夏，各个学院已经开始为运动会做准备。我紧了紧外套，也向训练场走去。
虽然从小一直听过见过拔河这个项目，可我从未真正体验过拔河的滋味。这一次，我不仅体验到了，而且拔得相当“艰难”。 拔河不仅仅是单纯的体能训练，它对技巧的要求也很高，为了提高每个人的技巧性，教练通常会要求我们在一个姿势上训练许久。我们花了许多时日来精细打磨每一个动作：从起绳、预备，再到开始发力，我们用了差不多半个月的时间，才达到中间动作的协调一致的“阶段性胜利”。教练总是同我们讲，在赛场上，可能仅仅0.1秒的松懈，就会被对手发现可乘之机，绝对不能放松，要紧绷精神，鼓足干劲！在教练的带领下，我们也从一群什么都不了解的“小白”，摇身一变成了拔河资深选手。
因为是团体项目，拔河要求我们具备十分的集体精神。训练过程中，虽然男子拔河与女子拔河常常不在同一时间结束训练，但我们也总会等到所有训练结束后，一起拖着疲惫的身躯回到寝室。起初，训练时结束得比较早，那时太阳还没有落山，体育场笼罩在一片暮色之中。而临近运动会时，每次训练结束已是将近21点，夜色完完全全地暗了下来，暖黄色的路灯光洒满了校园的小径，凉风习习，吹拂着嫩绿嫩绿的额树叶和三五成群的我们。我们就在这样的夏夜中说笑着向前走去……许多人都在这样的相处过程中渐渐熟悉，交换心声，成了亲密的朋友。
我们的教练是一个幽默感十足的小胖子。他是大四学生，一边在忙着准备毕业论文，一边要来带我们训练拔河，每天和我们一样训练到很晚，这让我们一直心怀一种感激之情。他是东北人，时不时地会冒出许多东北话来。教练总是如春风吹过大地一般笑容和煦。他一边看着我们拔河的姿势一边指导：“小A，身体再下去点，把绳压下去！”“后面压低，身体不要晃！”每每我们训练得气喘吁吁，教练的嗓子也基本沙哑了。这时，为了让我们休息一下疼痛的双手，并且保持运动状态，教练总是会非常惊喜地“哄骗”我们：“姑娘们，你们看咱对面的彩旗队正在训练，咱们跑一圈绕到对面去看看小哥哥们训练啊。”最开始，姑娘们还会同教练一起绕着主体育场跑圈，慢慢地我们就意识到了其中“圈套”，于是教练又开始琢磨着新的花样，换些其他方式领着我们加强体能。
每个学院的拔河训练都各有各的特点，但是唯一不变的一点，是我们大都是秉着一颗向上与认真的心，我们喊着号子，每天坚持着，在这日复一日地训练中，逐渐感受到快乐。我们和队友之间、教练之间也变得亲密起来。这一次的拔河，让我们心与心连在了一起，彼此之间的距离也更近了。在这为期一个月的拔河训练中，我们不仅仅收获到了一份成长，更收获了许多友谊。
回首过去这一个月的日子，每天的“披星戴月”我仍历历在目，早上天刚亮我们开始体能训练，扎马步、蹲起、平板支撑是“老三样”，晚上最后一堂课后，我们又回到训练场上，训练直至夜色浓重。尤其是运动会临近这几天，拔河加大了训练强度，同时也延长了训练时间，恰逢这几天是多雨的天气，每晚结束离开时，夜间的潮湿早已经蔓延上来，丝丝凉意侵入肌肤。这些都是我现在回忆起拔河训练时需要去克服的一些困难。我想，克服这些离不开坚持，离不开你们的陪伴。
运动会结束了，我不禁开始怀念，怀念当时为了同样的目标拼搏努力的一个个少年。少年心性岁岁长，这一个月来我们得到了许多成长，收获了许多伙伴。我们的心性更加坚韧成熟了。最后的最后，希望所有拔河训练项目的伙伴们，愿你们能在未来的日子里秉持着现在的拔河这般坚定团结的精神，相信你我的征途将会更加灿烂与光明。
和你们相遇，不负青春。 （任丽爽/文）